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애플사이다식초로 혈당 스파이크를 막는 최적의 섭취 시점
애플사이다식초로 혈당 스파이크를 예방하는 최적의 섭취 시점과 방법을 알아보세요. 건강한 혈당 관리에 도움을 줄 팁을 제공합니다.
간헐적 단식 14:10 패턴, 인슐린 민감도 18 % 향상 연구
간헐적 단식 14:10 패턴이 인슐린 민감도를 18% 향상시킨 연구 결과를 소개합니다. 건강한 식습관을 통한 몸의 변화에 대해 알아보세요.
마그네슘·멜라토닌 복합제 품귀, 수입 대책 논의
마그네슘과 멜라토닌 복합제의 품귀 현상이 심화되며 수입 대책이 논의되고 있습니다. 해외 수급 문제와 대체 방안이 주목받고 있습니다.
스마트워치 ECG 부정맥 조기 경보 사례 급증
스마트워치의 ECG 기능이 부정맥 조기 경보 사례를 급증시키고 있습니다. 건강 모니터링의 새로운 시대를 열어가는 기술의 변화를 알아보세요.