퓨처링(Futuring)

계단 오르기는 VO₂max 향상에 효과적인 운동입니다. 올바른 방법과 꾸준한 훈련으로 심폐 지구력을 높여보세요.

“대사증후군 셀프 체크앱이 300만 다운로드를 돌파했습니다. 건강 관리의 새로운 방식을 만나보세요!”

가상현실 물리치료가 오십견 회복 기간을 30% 단축시킨다는 연구 결과를 소개합니다. 혁신적인 치료법으로 더욱 빠른 회복을 경험하세요.

AI 응급드론의 도입으로 심정지 환자에게 신속하게 응급처치를 제공, 골든타임을 3분 단축해 생존율을 높입니다.

초보자가 경험한 명상 앱 3종의 후기를 소개합니다. 각 앱의 특징과 장단점을 통해 자신에게 맞는 명상 방법을 찾아보세요!

수소수의 항산화 효과를 둘러싼 논문과 연구 결과의 대립이 심화되고 있는 가운데, 학계의 치열한 논쟁이 펼쳐지고 있다.

좁은 공간에서도 간편하게 할 수 있는 사무실 스트레칭 5종을 소개합니다. 긴 업무 시간에 피로를 날려보세요!